Sortie vélo: Jeudi

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Message  nikowad le Mer 22 Déc - 21:07

Nous roulons demain ! Départ 13h30 du feu rouge devant le grs, c'est ok pour toi Umaga ? Il y aura Guigui, Juju et moi. Si d'autres veulent se joindre à nous, pas de pb !!!

Sportivement, Niko.

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Message  umagacob79 le Mer 22 Déc - 21:48

Salut niko,
pas de soucis pour demain en espérant qu'il ne tombe pas de neige.Si problème, on se contact par téléphone.
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Message  nikowad le Jeu 23 Déc - 21:41

Bon et bien bonne petite sortie de 2h40 avec Juju et Guigui, car Umaga n'a pu venir Sad
Bravo à Guigui qui malgré une sortie "ramassage" a gardé le sourire du début à la fin alien
Bonnes vacances et surtout bonnes fêtes de fin d'année à tous Wink

Le Père Noël, euh..... Le père Niko !!! santa

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Message  Juju le Lun 27 Déc - 21:09

petite sortie hier 1h40
aujourd'hui 2h00 evec la pluie et les glaçons
avec 1h00 sur la plaque Embarassed
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Message  nikowad le Jeu 6 Jan - 22:03

Aujourd'hui, sortie baptême de la tenue avec Umaga, 1h30 de vélo cheers .

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Message  umagacob79 le Jeu 6 Jan - 22:41

merci pour la sortie ramassage(guigui, tu n'es pas seul),
Nico en mode cyclotouriste et moi avec la caravane au c.. . Jambe droite remplie de chocolat et la gauche de foie gras. Désolé, de t'avoir fait perdre du temps.Mais l'umaga des bois garde le moral et est plus motivé que jamais pour rouler plus régulièrement.
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Message  nikowad le Ven 7 Jan - 0:12

Tu rigoles ou quoi, tu ne m'as pas fait perdre la moindre minute ! Les jambes ont tourné, c'est le principal Wink
Pour la peine tu auras ton p'tit cadeau... J'ai reçu ta licence FFTri aujourd'hui, je la ramène au bureau demain.

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Message  ERWAN le Mer 26 Jan - 19:23

salut amis sportifs

pour ce a qui cela intéresse je fait une sortie vélo demain matin nous somme 2 pour l'instant ont par de la monnaie vers 7h45 ont passe devant lyautey une sortie de 1h30 a 2h00

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Message  nikowad le Jeu 27 Jan - 0:01

Je suis en perm, demain aprèm pour moi Wink

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Message  nikowad le Jeu 24 Fév - 23:33

Aujourd'hui Phil49 a fait le métier...! 1h30 de vélo puis transition avec l'Niko de 20' de course à pied. Il est chaud bouillant le Phil Twisted Evil
Chaud devant au championnat de duathlon le 27 mars Evil or Very Mad Le duathlète qui sommeil en lui vient de se réveiller !!! cheers
Bravo à lui pour son investissement au profit de l'équipe, et pour sa participation au France de duathlon, c'est vraiment sympa Wink

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Message  umagacob79 le Jeu 24 Mar - 22:05

Salut les sportifs,
aujourd'hui petite sortie de 3h15 de VTT avec les collègues du GLCAT pour une reco.Un super temps, sans vent, quel belle promenade.Sinon, je vous souhaite bonne chance pour dimanche et que les résultats soient au rendez-vous.
Sportivement.
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Message  nikowad le Jeu 24 Mar - 22:50

Le GRT sera au RDV !!! Les résultats, et ben..... On verra clown Merci Umaga Wink

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Message  Phil49 le Jeu 14 Avr - 20:24

Aujourd'hui, petite sortie avec la mobilette NIKO, 70 Km en 2H08 dans l'arrière pays Rennais, mon vieux vélo (mulet) se sent rajeunir... il me surprend de jour en jour...'Laughing'
Sinon beaucoup de plaisir (heureusement) , parfois un peu de souffrance ( quand même), mais le vélo c'est tout cela à la fois.
Bon Niko, reposes toi bien, fais toi bien masser car tu dois en avoir besoin pour une bonne récupération.
Même pas mal.
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Message  nikowad le Jeu 14 Avr - 22:26

Ben oui, normalement je devais courir aujourd'hui, mais lorsque j'ai vu ce beau sunny , je n'ai pu résister à l'appel de mon vélo... Rolling Eyes
P'tite sortie bien agréable ! geek

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Message  patricedel'est le Jeu 14 Avr - 22:38

Salut Niko, j'ai vu l'ami Stéphane (Richl) aujourd'hui (beau chrono d'ailleurs sur le cross du 16) et il devrait te solliciter d'ici peu pour quelques sorties avant son départ vers l'Afrique. Je serai ravi de partager quelques kilomètres avec vous. Ha il lui fait des éloges à son Niko, ça ne me rassure pas mais j'aime bien me faire peur Smile

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Message  nikowad le Jeu 14 Avr - 22:54

Bien sur que nous allons partager des sorties avec Stéphane, pas de pb ! Bien au contraire. Sinon, il ne faut pas abuser, je roule normalement... Laughing
Si jamais tu connais bien Stéph, il faudrait le motiver pour qu'il s'inscrive sur le forum Wink

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Message  patricedel'est le Jeu 14 Avr - 23:02

Je connais le Stéph depuis quelques années, nous avons bossé dans la même unité pendant 5 ou 6 ans je ne sais plus très bien. Un gars incroyable, une passion inébranlable pour le sport qu'il partage à merveille avec toutes les bonnes volontés. Quelques missions à l'étranger ensemble, il va manquer au 11. Bref, je vais faire mon possible pour qu'il taquine le forum mais sans garantie, il est plutôt discret.

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Message  nikowad le Jeu 21 Avr - 19:29

Hello,

Belle perf pour le team GRT aujourd'hui...? Nous étions 4 pour rouler cet aprèm Shocked
Phil49, Guigui, Juju et moi avons fait une ch'tite sortie de 2h10: Nickel, hein mon p'tit Guigui Wink

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Message  guigui le Sam 23 Avr - 18:11

slt les coupains , oui comme tu dit NIKO ; superbe sortie ce jeudi ou j'ai ramasser plein ma tronche hihhihihiihihi pale

mais bon comme tu me le dit souvent avec phil et juju entraînement difficile guerre facile Laughing

la semaine prochaine a donf en mode natation a l'étang d'Apigné , ce sera une bonne préparation Very Happy

bon week-end a toutes et tous en attendant le cabernet coule a flot ici en anjou !!!! Razz

amicalement et sportivement guigui le ferrailleur albino
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Message  nikowad le Jeu 5 Jan - 22:44

Il fallait oser, mais on l'a fait.... Sortie vélo de 2h cet aprèm avec un vent de fou affraid
Nous étions trois: Guigui, Manu et ma pomme et nous avons même croisé d'autres fanas ou fadas !!! Comme vous voulez Laughing
A bientôt,

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Message  pascalfrz le Ven 6 Jan - 10:53

Maintenant que j'ai un VRAI vélo (même s'il a presque mon âge Sad...), je suis partant pour votre prochaine sortie
Si tu peux mettre un petit mail le prochain

Merci pour la carte de voeux du club et bonne année à tous
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Message  nikowad le Sam 7 Jan - 14:25

Pas de pb Pascal Wink

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Message  nikowad le Jeu 12 Jan - 23:00

Bonne sortie avec Jean-Charles, 2h10 de moulinette !!! Laughing
Avec une température vraiment clémente, c'est super agréable...

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Message  guigui le Mer 18 Jan - 23:23

oui des dingues , mais bon c'etait bien sympatoche quand meme hein mon niko ?? Wink
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Message  nikowad le Jeu 15 Mar - 23:07

Attention, il y a du GRT sur les routes bretonnes en ce moment, serait-ce le soleil...? Probablement ! Laughing
Hier, cinq cyclistes sur les routes: Guigui, J-C, Manu avec un collègue et ma pomme. Aujourd'hui ils étaient trois, J-C, Guigui et Fab Wink
L'entraînement va bon train...

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