foulée de pleumeleuc

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foulée de pleumeleuc

Message  titi le Jeu 14 Juil - 19:16

salut les sportifs,
ce matin sous un soleil de plomb , ( une preparation de 10 km avant le trail des renard de dimanche à epiniac de 24 km) , le parcours en trois boucle avaec deux belles montée. le temps n'est pas remarquable avec seulement un 48,30, vraiment la tete dans le guidon, enfin pour un entrainement ca ira. Le mollet et le dos tiens le choc en ésperant que les chrono revienne au rendez vous des dimanche, ca commence a devenir dure en ce moment.
a++++++++++

titi

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saluti titi!

Message  fab le Sam 16 Juil - 23:01

Félicitations pour ta course et bon courage pour ton futur trail. Au moins tu as le courage de continuer durant les perms, moi on verra au retour.

Bonne continuation, a plus

Fab

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