bike and run

salut amis sportifs


Et voila la saison des compétitions est aussi commencé pour moi
j'ai participé au bike and-run du hara de st lo avec un coéquipier de st lo triathlon
effectivement pour le temps de grosse rafale de vent et de la pluie cela ma fait penser
au vetathlon du verger aussi gras

les premiers termine en 1h00 les 19 kms
je termine 26 eme en 1h17 pour 61 au départ et 52 classé
dans l'ensemble je suis content de moi bonne sensation
mais il faut que je continue sur ma lancer d'entrainement car il y a encore du chemin
si je veux être en bonne condition pour le duathlon de l hermitage qui va arrivée vite maintenant

bonne soirée

ERWAN

Bravo, car il fallait en vouloir pour affronter ce temps !!!
Bonne continuation pour l'entraînement

Sportivement, Niko.