10 ,5 kil de saint aubin du cormier au profit du telethon ( 20/11/2011 )

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10 ,5 kil de saint aubin du cormier au profit du telethon ( 20/11/2011 )

Message  guigui le Dim 20 Nov - 19:06

slt les copains ,

ce matin j'ai participer au 10,5 kilomètres de st aubin du cormier 1boucle de 1,5 km et 2 boucles de 4,5 kms avec qq relances sympathiques notamment dans le centre ville prêt de l'église AIE AIE AIE Very Happy , ou il faisait bon y courir le temps y était vraiment propice Very Happy Very Happy Very Happy

il y avait 252 participants , je fini à la 103ème cheers place avec un temps de 48'42 ( 12,3 km/h ) , bon la perf n'est certes pas là , mais je doit rebondir sur le court car faire trop de long c'est vrai que cela n'est pas forcement très bon , donc NIKO promis je vais suivre tes conseils Laughing Laughing Laughing

enfin je me suis tout de même fait plaisir et c'est le principal n'est ce pas ?

quelques résultats : 1er DESCORMIERS SEBASTIEN ALB ATHLE 35 V1 : en 36'48
2ème LESAGE GILDAS APF ST MARC SE : en 37'16
3ème GUILLOIS JULIEN HBA VITRE SE : en 37'58

voilà pour les résultats , bon dimanche et bonne récup a tous alien

sportivement guigui le ferrailleur cheers cheers
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Re: 10 ,5 kil de saint aubin du cormier au profit du telethon ( 20/11/2011 )

Message  nikowad le Dim 20 Nov - 23:21

Bon mon Guigui, maintenant que tu a fait le point, y a plus qu'à Wink !!!
C'est bien, car tu as tout de même fait la course (en plus , seul) et tu as eu plaisir à la faire, le principal est bien là drunken
Mais maintenant place à un peu de travail de qualité mon Guigui...
Les résultats détaillés de cette course: Cliquez ICI

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Yes guigui!

Message  fab le Mer 23 Nov - 20:06

Encore une course à ton actif, décidement tu n'arrêtes jamais. Bon entraînement petit père...

Fab

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