LD de Guerlédan: 03/07/2010
+2
christophe
nikowad
6 participants
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LD de Guerlédan: 03/07/2010
Bonjour,
Et bien voilà, ça c'est fait ! juju a validé son premier LD et je suis vraiment content pour lui. Bravo à toi mon p'tit Juju Je pense que tu garderas gravé dans ta mémoire ce tout premier long ! Car il y avait "du lourd", avec une belle bosse à 11% à faire trois fois
Sinon: 131 inscriptions pour cette première édition, 103 classés...
Ce tri est vraiment sélectif, je ne pensais pas qu'en Bretagne il y avit des bosses aussi marquées !!! Maintenant un peu de récup pour préparer le chtri'man de fin aout
1er: 6h56'59 (55'56/3h43'54/2h17'09)
....
46° nikowad: 8h43'54 (1h26'45/4h06'07/3h11'02)
88° Juju: 9h42'35 (1h33'10/4h56'41/3h12'44)
Tous les résultats détaillés ici:
http://www.rsorganisation.com/doc/resultats/resultats_tri_guerledan_2010_ld.pdf
Sportivement, Niko.
Et bien voilà, ça c'est fait ! juju a validé son premier LD et je suis vraiment content pour lui. Bravo à toi mon p'tit Juju Je pense que tu garderas gravé dans ta mémoire ce tout premier long ! Car il y avait "du lourd", avec une belle bosse à 11% à faire trois fois
Sinon: 131 inscriptions pour cette première édition, 103 classés...
Ce tri est vraiment sélectif, je ne pensais pas qu'en Bretagne il y avit des bosses aussi marquées !!! Maintenant un peu de récup pour préparer le chtri'man de fin aout
1er: 6h56'59 (55'56/3h43'54/2h17'09)
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46° nikowad: 8h43'54 (1h26'45/4h06'07/3h11'02)
88° Juju: 9h42'35 (1h33'10/4h56'41/3h12'44)
Tous les résultats détaillés ici:
http://www.rsorganisation.com/doc/resultats/resultats_tri_guerledan_2010_ld.pdf
Sportivement, Niko.
tri Guerledan
Bravo à vous deux (Nico et Juju) pour ce longue distance sélectif,surtout à Juju car c'était une premiere...
Bon pour moi l'entrainement continu et puis on verra pour un duathlon longue distance.
Sportivement .Christophe.
Bon pour moi l'entrainement continu et puis on verra pour un duathlon longue distance.
Sportivement .Christophe.
christophe- Messages : 9
Date d'inscription : 07/01/2010
BRAVISSIMO !
avé, super bravo à tous les 2 pour avoir affronté les monts Bretons et terminé cette belle course!
Gérez bien la récup pour vite rebondir sur l'entrainement et être prêt pour la chtri.
Je vous ouvre le bassin demain si vous voulez bien flotter tranquilou vers 15h.
A+
Gérez bien la récup pour vite rebondir sur l'entrainement et être prêt pour la chtri.
Je vous ouvre le bassin demain si vous voulez bien flotter tranquilou vers 15h.
A+
Pirate2louest- Messages : 297
Date d'inscription : 05/12/2009
Age : 52
Localisation : Bruz
tri de ouf
salut les costauds
je vous felicites pour cette superbe epreuve de dingue dans les colines bretonne effectivement quand ont voie le parcour velo cela fait peur felicitation a vous 2 l'annee prochaine je vais essayer de faire la courte distance
sportivement
erwan
je vous felicites pour cette superbe epreuve de dingue dans les colines bretonne effectivement quand ont voie le parcour velo cela fait peur felicitation a vous 2 l'annee prochaine je vais essayer de faire la courte distance
sportivement
erwan
ERWAN- Messages : 135
Date d'inscription : 09/02/2010
Age : 48
Localisation : ST THURIAL
Re: LD de Guerlédan: 03/07/2010
Bravo au courageux Juju qui s'est lancé sur du long après seulement deux CD et autant de sprint! Il sait être persuasif le Niko!!! Bravo à mon "petit" mari pour sa course et surtout pour la partie vélo où il fait un super travail. Ils me semblent fins prêts pour Cambrai!
NATWAD
NATWAD
Dernière édition par natwad le Dim 11 Juil - 19:48, édité 1 fois
natwad- Messages : 21
Date d'inscription : 05/12/2009
Age : 52
Localisation : goven
Re: LD de Guerlédan: 03/07/2010
merci pour les messages et merci a niko pour etre aussi persuasif.
et felicitation pour la place en velo, tres belle place a la sortie du parc a vélo.
il restera gravé se ld.
vivement le half a cambrai
SPORTIVEMENT JUJU
et felicitation pour la place en velo, tres belle place a la sortie du parc a vélo.
il restera gravé se ld.
vivement le half a cambrai
SPORTIVEMENT JUJU
Juju- Messages : 159
Date d'inscription : 06/12/2009
Age : 44
Localisation : Beignon
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