merci pour le décrassage de jeudi après-midi !

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merci pour le décrassage de jeudi après-midi !

Message  manu le Dim 8 Jan - 20:18

Juste pour remercier guigui et niko d'avoir bien voulu m'attendre lors de la petite sortie vélo de décrassage de jeudi dernier !
Faut vraiment que je m'entraîne... Very Happy

manu

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Re: merci pour le décrassage de jeudi après-midi !

Message  nikowad le Lun 9 Jan - 23:59

C'est bon ça !!!!
La preuve, Manu a remis le couvert cet aprèm avec Jean-charles alien, yesssssssss....

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Re: merci pour le décrassage de jeudi après-midi !

Message  guigui le Mer 18 Jan - 23:48

pas de pb manu , c'est normal , les gars font la même quand je roule avec eux !!! car moi je fait une compète a chaque fois !!!! alien
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Re: merci pour le décrassage de jeudi après-midi !

Message  Juju le Ven 20 Jan - 12:28

bonne reprise pour la premier semaine d entrainement
avec un bon 1h15 de nat ce matin 3000m ca décalamine Embarassed
bon wee a tous
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Re: merci pour le décrassage de jeudi après-midi !

Message  nikowad le Ven 20 Jan - 17:00

Bon, y a pas à c...r ! La semaine prochaine il faut que je retrouve le chemin de la piscine... Rolling Eyes

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Re: merci pour le décrassage de jeudi après-midi !

Message  pascalfrz le Ven 20 Jan - 20:48

4000 mercredi soir dernier avec le Tocc Smile) et demain rdv 16h pour faire plus !!! objectif 5000
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Re: merci pour le décrassage de jeudi après-midi !

Message  nikowad le Ven 20 Jan - 23:40

pale

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Re: merci pour le décrassage de jeudi après-midi !

Message  nikowad le Mar 24 Jan - 0:26

Tinel sera probablement le seul représentant du team GRT sur le 10 km de Betton ce WE, bonne course à toi Wink
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