Ce WE, stage cohés...

Bonjour,



Comme le précise fort judicieusement le titre !!! Ce WE, il n'y aura pas beaucoup de news du Niko...Becouse stage commando en vélo ?
Départ demain à 7h, direction Craon (53), puis vers 9h, première sortie du matin. Ensuite, demain aprèm, longue sortie. Et enfin, sortie dimanche matin (moyenne) et, pour terminer ce petit stage avec le club de l'AC Goven, un bon petit repas dimanche avec tous les participants. Nous allons pouvoir engranger quelques kilomètres pour bien boucler le mois...
Bon WE à tous et à bientôt pour le débriefing !

PS: Inscription pour le "Tri Challenge 2010" (format long) envoyée ce matin, maintenant au boulot !!!!

Sportivement, Niko.

pour le stage de Draguignan tu vas être affuté comme une lame ,je sens que l'on va souffrir ,bon courage et les fait pas trop souffrir !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bonjour,

Salut Chacha, ça fait plaisir de te voir sur le forum de tps en tps, j'espère que tu vas bien.
Sinon, le stage s'est vraiment bien passé, 225 km en une journée et demie, avec 27 cyclistes de l'AC Goven. Ils avaient même prévu le beau temps !!!!
Samedi matin, petite mise en jambe de 45 km, l'aprèm sortie de 115 km. Puis, dimanche matin sortie de 65, avec un bon repas et un vrai de vrai far Breton !

Bonne ambiance, belles sortie, bons repas, bref, nickel sur toute la ligne

A plus,
Sportivement, Niko.

nickel pour moi reprise doucement de l'entrainement pas trop la tête à ça en ce moment et puis le temps n'aide pas ,tu peux me renvoyer ton tel fixe je le trouve plus
merci et gros bisous a àtoute la famille

Et hop ! Un ch'tit souvenir !!!



Une intendance au top ! Encore merci


Des passionnés de ...En train de refaire le monde...!!!


Sportivement, Niko.