Fin de semaine

Avé, fin de la semaine avec jeudi une petite de 5x1000 et aujourd'hui 2h10 de vélo avec Mr Ice!
Il nous reste 2 semaines pour peaufiner l'entrainement avant les chpt de France de duathlon à Cambrai.
Chaud mais on ne peut plus reculer alors GAAAZZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzzz !
J'espère que les bières sont bonnes au moins.
Je reste en attente des news de Nicowad qui a du totaliser 900km de bike cette semaine dans le sud.
T'en avais bien besoin! Tu vas nous mettre minable à ton retour, snif !
Demain séance de cap et dimanche vélo avant d'attaquer la semaine.
A+