Mais quelle réeducation !

Avé, cette aprem fut consacrée à faire la reco de la marche du 18 novembre au lac de Tremelin.
3 heures de marche de prévues donc ni une ni deux et hop petit footing dans la boue en trekking!
Ils avaient raison les courageux du Verger, c'est cool la boue!
Bon footing de réeducation (eh oui j'en suis là) de heu....mais qu'affiche mon chrono...Oh nooon pas çaaaahhhhh
Je devais rester cette semaine à des séances de 10' + 1' de marche blocs répétés 2 ou trois fois.
Hum hum, 1h40 dans les sentiers boueux à souhait, et quelle joie de retrouver ces sensations de liberté dans cette nature calme et humide!
Bon, je suis avec une compresse actuellement et surtout j'espère poser le pied demain au réveil sans douleurs
Merci quand même c'était bon.
A+