Sortie vélo: Mardi

Demain, s'il fait beau l'aprèm, je pense faire une petite sortie, car aujourd'hui, comme l'a dit Pirate, les conditions étaient vraiment....... Bof......
Avis aux amateurs...

Sportivement, Niko.

Alors ça qui l'aurait cru ce matin, cet aprem bonne sortie vélo, j'ai croisé gwen au retour qui rentrait sur Rennes.
Il fallait en profiter, du vent du vent du vent mais BONHEURRRrrrrr !.
Garde des forces pour la sortie de mardi 12h30 au bds si tu peux (heu...pas physiquement of course !).
A+ SAINT NICO

Ah, ah, ah, je vois que l'on s'entraine en catimini...

Oooohéééééééé !!!! Les copains, vous êtes là ?
Ce midi, l'Niko se sentait un peu seul pour sa sortie ! Il a fait moins froid que dimanche. Aujourd'hui, petite sortie (1h50) mais avec 20' de footing derrière. Premier petit travail de transition de l'année 2010 !!!

A plus,
Sportivement, Niko.

Bonjour,

Bon, et bien demain, si les conditions sont ok, je vous donne RDV comme d'hab devant la piscine pour un départ à 12h30 précise.
Niko.

Hello,

Petite sortie aujourd'hui car averse de verglas !!!
Donc j'ai improvisé une petite séance de transition. 1h40 de tournage de jambes puis 40' de footing souple derrière, nickel . J'ai même rencontré le team du 16 !
Pas bcp de candidat pour cette sortie, euh.... Même aucun d'ailleurs... Mais ce n'est pas grave, je pense que lorsque les températures remonteront, nous serons (peut-être) un peu plus, wait and see les copains !

Ciao et à bientôt
Sportivement, Niko.

Demain, départ 12h30 de la piscine, comme d'hab

Bon, ben, comme d'hab.... j'étais seul aujourd'hui !
Bonne sortie de 2h45 pour 80 km avec de la bosse, c'est bon pour les les cui-cui, c'est bon pour les cuisseaux !!!!

Sportivement, Niko.

bonne sortie velo ce matin avec niko

2 heure , avec un parcour sympa de 60km

bonne soiré a tous , et a bientot sur les routes de la bretagne

juju

Message de Juju déplacé dans la bonne rubrique, l'admin.

Et oui, aujourd'hui, l'Niko n'était pas seul !!!!!
Juju manque un peu de kilomètres, mais lorsque ce petit "déficit" sera comblé, ça va souffler dans le ventilo les copains !!!

Sportivement, Niko.

Bonjour,

Demain, je ne pourrai pas rouler à 12h30, toutefois, je pense pouvoir le faire vers 10h/10h30, donc s'il y a des fanas, pas de pb !

Sportivement, Niko.

Est-ce que ça va rouler demain vers le 16°GA ? Et si oui, vers quelle heure ?

Ave, je pense affronter les 2 degrés prévus demain , départ vers 11h15-11h20 de la piscine avec le basque. 2 H AU PROGrAMME .
A+

Si à 11h15, je ne suis pas à la piscine, c'est que je ne roule pas.
Sportivement, Niko.

Ave, belle promenade de 2h30 aujourd'hui avec Gwen, rencontre de 3 gendarmes bons cyclistes et très sympas, une tenative de rdv est prise avec eux le mardi vers 12h15 12h30 pour une sortie comme celle de today.
Le vent froid était très présent mais à l'ABORDAGEEEEEEE !
Demain rebelote à 12h30 de la piscine.
a+

Message déplacé dans le bon post, l'admin.

Salut Pirate,

Demain je pense être à la piscine pour 12h30, sinon, pouvez-vous prendre la route de Chavagnes pour que nous nous croisions ?
Merci
Sportivement, Niko.

Hello,

Pour moi aujourd'hui, 3h25 de pédalage (en solo) sous un beau soleil, une régalade
Ciao les copains

Sportivement, Niko.

Hello,

Demain je pense rouler, mais comme nous ne sommes que deux au bureau je ne peux pas à 12h15, donc plutôt vers 14h30/14h45. Normalement, beau temps de prévu....?
Sportivement, Niko.

Bon, j'confirme ce qu'a dit Pirate, une porte devait être ouverte, car il y avait un gros courant d'air aujourd'hui...
Sortie de 2h10 pour Niko, mais pas avec Pirate, car incompatibilité d'horaire ! Mardi prochain, normalement pas de pb, sortie à 12h15.
Vers quelle heure tu roules demain Pirate ?

Avé, une petite sortie se ferait vers les 14h00?
On se voit demain et on en parle avec le nouveau cycliste "Mr levent".
A+

aujourd'hui les conditions météo avaient beau être bof ,ça ne m'a pas empêché d'essayer mon cadeau d'anniversaire ,a savoir le pinnarello FT1 (vélo spécialement conçu pour le tri !!!)
l'entrainement du championnat de France de duathlon a commencé alors messieurs MEF je vais être imbattable
Un petit mot de moi c'est a dire sa femme qui subit: les boosters ne passent plus les chevilles sont trop grosses!!!!

retour de corbi pour dire que demain les conditions météo se dégradent et on passe en vigilance orange avec des vents violents donc je préconise plutôt un petit footing ou une séance de muscu
bye corbi et vampirella

Eh, Corbi, est-ce que tu as ta licence de pilote pour utiliser ton nouvel avion de chasse !!!!
En tout cas, il est vraiment beau, tes premières impressions sur la bête ?

Hello,

Demain, sortie prévue avec départ à 12h15 devant la piscine. J'espère pouvoir être des vôtres.
Sportivement, Niko.

Désolé Pirate... Tu as du faire ta sortie seul ? Ou y avait-il quelqu'un ?
De mon côté j'ai embarqué Juju pour une sortie de 2h40, nous sommes partis à 14h45. Mais Juju avait roulé hier, alors aujourd'hui la sortie a été un peu........"Rock'n roll" voir "Hard" sur la fin !!! . Surtout qu'il y avait des fenêtres ou des portes encore ouvertes, que de courants d'air car ton ami Mr Le vent était en forme !
Peux-tu me confirmer si tu roules demain, et si oui, à quelle heure ?

A plus, Niko.

Avé, Mr WIND était bien au rdv today mais seul, pas de pb 2h05 de vélo + séance de natation dans la foulée.
Trop cool ces sensations de bien être dans l'effort.
Demain rebelote, j'apporte mon repas et je pense rouler vers 11h00.
Pourras-tu me rejoindre?
J'ai mon inscription pour le 4 avril en sprint, 26.50 euros quand même les coquins !
a+